DIE WELT IST VOLLER WUNDER UND EINS DAVON BIST DU!
MAMA WERDEN, MAMA SEIN
Die Erfahrungen von Kinderwunsch bis Mama sein, können manchmal nicht unterschiedlicher sein. Jeder bringt da seine ganz individuelle Geschichte, Gefühlswelt und Empfindungen mit.
ZU MEINER GESCHICHTE GEHÖREN:
Zwei Jahre unerfüllter Kinderwunsch
Eine Fehlgeburt in der 9. SSW
Panik um erneute Fehlgeburt
Babyblues & Ängste
Schreibaby & kurze Nächte
Eifersucht bei der Erstgeborenen
Umgang mit eigenen Bedürfnissen
Durch meinen eigenen Erfahrungsschatz und einem absolvierten Vertiefungsseminar, ist es mir heute ein grosses Anliegen Frauen, rund um die Themen Mama werden und Mama sein, zu begleiten.
KINDERWUNSCH & FEHLGEBURT
Ich kenne die Situation, wenn das erwünschte Baby auf sich warten lässt. Die damit einhergehenden Gefühle können einen völlig aus der Bahn werfen und das Vertrauen schwinden lassen.
Vielleicht hattest du aber auch schon eine Fehlgeburt und brauchst Unterstützung bei der Trauerbewältigung. Aus eigener Erfahrung weiss ich, dass es wichtig ist, sich mit dem Verlust auseinanderzusetzen.
*Ängste & Blockaden auflösen *Verlust & Trauer aufarbeiten *verlorener Zwilling / Mehrling *emotionale Stabilität & Vertrauen gewinnen
SCHWANGERSCHAFT & GEBURT
Schwangerschaft und Geburt sind schöne Ereignisse, die aber auch von Ängsten und unangenehmen Erinnerungen belastet werden können. Indem du dich von diesen Ängsten befreist, kannst du die notwendige Gelassenheit finden um deine Schwangerschaft zu geniessen oder um euch ein schönes Geburtserlebnis zu erschaffen.
*Ängste, Blockaden & frühere Traumas auflösen *positive Einstellung gewinnen *Vertrauen in dich & deinen Körper steigern *von der Anspannung in die Entspannung gehen und mehr
FRISCHGEBACKENE MAMAS
Herzlichen Glückwunsch zur Geburt deines Babys! Die ersten Tage und Wochen zu Hause sind eine aufregende, aber auch fordernde Zeit für Mutter und Kind. Beide brauchen noch etwas Erholung und Anpassungszeit und müssen sich, an den neuen Tagesablauf gewöhnen. Da kann man sich als Mama oder Baby schon mal allein und verloren fühlen, deshalb möchte ich euch gerne dabei unterstützen:
*Geburt aufarbeiten *Trennung Mutter & Kind (Frühgeburt, Komplikationen) *verlorener Zwilling / Mehrling
*in der Mutterrolle ankommen *Ängste & Unsicherheiten auflösen *Babyblues überwinden *loslassen lernen *Hallo Baby, ankommen im Leben (energetisch) *Schreibaby *Koliken *Schlafprobleme
MAMA ALLTAG
Gerade als Mama ist es wichtig, dass du dir regelmässig Zeit für dich nimmst. Denn nur wenn es dir gut geht, kannst du auch gut für Andere sorgen. Du darfst dir somit erlauben, deine eigene Bedürfnisse ernst zu nehmen und so deinen Kindern ein Vorbild sein.
*Überforderung & Erschöpfung entgegenwirken *schlechtes Gewissen auflösen *eigene Bedürfnisse berücksichtigen *Selbstwert steigern *Ängste & Unsicherheiten überwinden *loslassen & vertrauen lernen *Perfektionismus & eigene Kindheitsmuster auflösen *mehr als "nur" Mama sein usw.